全身心体验自然

大自然的疗愈元素极其简单自然，然而它却以此构建出一间体验式剧院。清洁的空气、阳光的温暖、绿色的森林和草地和散射下的光线，大自然用这一切激发出我们内在的能量，让人精神焕发。

大自然中的一天始于清晨。醒来后，敞开的窗户送来凉爽湿润的空气，飘散着轻抚皮肤，带来一阵酥痒，轻诉夜的遭遇——或是夜雨绵绵润湿了环境，或是露水点点凝结在叶尖。呼吸之间，美好的一天开始了。

聚精会神地用鼻子呼吸：身处森林、盛放鲜花的草甸或香草花园，就能享受嗅觉的盛典。在日常生活中，令人舒适的淡淡气味经常迅速消失，而我们的感官也会偶尔忽略。而现在是最好的时机，在呼吸中品味自然调配的细腻芬芳！

阳光的温度让森林中遍地的松针、潮湿苔藓混合干草的香气弥散在空气中，就让这自然的气息宠溺你的嗅觉。气味总是会与美好的（假期）记忆特别紧密地联系在一起！这就是为什么人们清楚地记得湖上的木板桥、盛开鲜花的高山草地以及安眠的石松木床。

欧文·托马 (Erwin Thoma) 博士知道答案。他一直对大自然和树木情有独钟：以前是一名林业工作者，如今是自己的研究中心的负责人，萨尔茨堡州戈尔德克公司的企业家及作家。

“我认为与古老文化景观的联系使奥地利的森林脱颖而出。虽然我们认为难以通行的森林具有威胁性，但是没有人希望将可能始于 2000 或 3000 年前的森林开发为度假胜地。由于阿尔卑斯山的结构，每隔几百米都会出现不同的地理条件——而在大多数情况下，是物种极其丰富、变化多样的混交林。这对人类而言是理想的，对我们有许多好处。”

树冠的全景图展示出小小的奇观：自然之美、色彩、光线令我们赏心悦目。当森林拥抱我们时，其他事情也会发生在我们身上：我们变得平和，被赋予力量。森林总是会做对人们有好处的事情。——但是森林如何保持自身健康呢？

• 树木交流：树木通过香味物质和微小的真菌根系传递信息。
• 树木照顾彼此：为了使邻居不受干扰，树木只占用与相邻树木之间的空间。 
• 树木有记忆：它们记录了外部环境的影响，并且可以灵活地做出具有远见的反应。
• 树木的社交行为：它们照顾周围的环境，并通过根系传送养分。